心血管病變危險因子檢驗 |
血脂過高 |
| 原因 |
| 1. |
血清中所含的脂肪簡稱為血脂,包括膽固醇(Total Cholesterol)和三酸甘油脂(或稱中性脂肪,TG)。 |
| 2. |
飲食不當或代謝不良會引起血脂偏高。 |
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| 預防保健 |
| 1. |
維持理想體重,控制血脂攝取量,少吃油炸食物及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等。 |
| 2. |
炒菜宜選用單元不飽和脂肪酸高者,如花生油、菜籽油、橄欖油等,少用飽和脂肪酸含量高者,如豬油、牛油、肥肉、奶油等;烹調宜多採用清蒸、水煮、涼拌等方式。 |
| 3. |
少吃膽固醇含量高的食物,如內臟(腦、肝、腰子等)、蟹黃、蝦卵、魚卵等。 |
| 4. |
培養良好的生活習慣作適當的運動,避免抽菸、喝酒、減少應酬,保持心情的舒暢。 |
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高密度脂蛋白-膽固醇HDL-Cholesterol |
| 原因 |
高密度脂蛋白(HDL)它是一種良性、好的膽固醇,就像血管清道夫一樣,可以幫忙去除附著在動脈內壁的不良膽固醇,防止動脈硬化。所以血液中高密度脂蛋白的量越高,就越能降低冠狀動脈性心臟病的發生率。 |
| 預防保健 |
抽菸、肥胖、運動不足、糖尿病與好膽固醇(HDL-C)濃度有密切關係,因此,戒菸、減肥、養成運動的習慣, 如果是糖尿病患者,則要控制好血糖穩定,另外總膽固醇高、HDL低時就必須接受治療。 |
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低密度脂蛋白-膽固醇LDL-C |
| 原因 |
低密度脂蛋白(LDL)又稱壞的膽固醇,容易堆積在血管壁中導致血管硬化。血中指數越高代表越容易引起血管阻塞,提高冠狀動脈阻塞率。所以HDL與LDL的檢查是了解冠狀動脈性心臟病及治療高血脂重要指標。 |
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高敏度C反應蛋白(HS-CRP)、 同半胱胺酸(Homocysteine)、心臟血管疾病危險因子(T-chol/HDL) |
心血管病變危險因子檢驗:
1.脂肪代謝功能。
2.血液循環功能。
3.動脈硬化症。
4.潛在性心臟血管病變危險因子。 |
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